健康講座のお知らせ

皆様、とても寒くて凍える日があったり、ボカボカ暖かい日があったりですが、体調管理は大丈夫ですか？

健康な毎日を過ごすために日頃からの健康管理が重要です

　睡眠、栄養、運動、精神、そして姿勢も重要です

健康的な生活習慣の為にご自身の生活を見直してみませんか

KCSセンター草津院では　毎週土曜日14：00無料で健康講座をしています。

日頃から生活習慣を整えて病気になりにくい姿勢を保ち健康に生活しましょう

ご希望の方はあらかじめ予約をお願いいたします。

KCSセンター草津院　井ノ岡典代