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KCSセンター草津院の井ノ岡です。身体の不調として肩こりで悩んでいる方が多くおられます。肩こりの原因は何でしょうか？同じ姿勢で長く作業をしていたり、長時間、重いものを持っていたり、ストレスを多…

こんにちは。KCSセンター草津院の井ノ岡です。最近よく眠れないとか、睡眠はとれているのに眠くなる。などのお悩みを聞きます。お昼に眠くなるのは正常なことだそうです。人間には体内時計が備わっていて…