とても暑い日が続いています。熱中症になる方も多くなっています。熱中症予防には水分だけでなく、塩分も大切です。身体にとっては大切なミネラル補給。塩は天然でミネラルの豊富な物を選びましょうKCSセ…
KCSセンター草津院の井ノ岡です。身体の不調として肩こりで悩んでいる方が多くおられます。肩こりの原因は何でしょうか？同じ姿勢で長く作業をしていたり、長時間、重いものを持っていたり、ストレスを多…
KCSセンター草津院井ノ岡です。最近こどもの側弯症、頭痛や肩こりの子供がいたりと、前までそんなにいたかな？と思うことがあります。生活習慣が変わって来ていることも大きな要因でしょうか。子どもの姿…
KCSセンター草津院、井ノ岡です。先日、プロレスラーの方がご来院されました。
こんにちはKCSセンター草津院井ノ岡です。慢性肩こりの原因の９０％は、いわゆるスマホ首と言われる「姿勢」の問題！ってご存じでしたか？判定方法は、横向きで肩の一番高いところ（肩峰）からの垂直線か…