姿勢と足底の関係

こんにちは。KCSセンター草津院、井ノ岡です。

姿勢を良くするためには、自分がどういう姿勢をしているか客観的に知る事と、それに合ったエクササイズ、姿勢矯正も必要です。そして姿勢の土台である足、手っ取り早く直すにはアーチサポートを使うのが良いですね。色々出回っていますが中には返って悪くなるような粗悪な物もあるようです。

KCSセンターではロフェアーチサポートを推奨させて頂いています。靴に入れて履けばすぐに姿勢がよくなる優れものです。ただし慣れない内は痛みが出ることもあります。姿勢調整と合わせて使うのがベストです。

足形測定もしています。興味のある方はご相談ください。