こんにちは。KCSセンター草津院の井ノ岡です。皆さんは姿勢は良いですか？っておたずねすると、大抵の方は悪いですと自信を持って？言われます。では悪くなった原因は何？姿勢が良いと血液の流れがスムー…
こんにちは。KCSセンター草津院の井ノ岡です。健康のためにと、ストレッチや筋トレ、体操をしていらっしゃる方も多いと思いますが、姿勢を良くするためのエクササイズは、前後左右対称ではありません。姿…
こんにちは、KCSセンター草津院で姿勢調整師をしている井ノ岡です。今現在、ご来院中のお客様はもちろん、幅広く一般の「姿勢が気になる」方のために、姿勢健康講座を開催しています。その内容は①姿勢と…